5月28日至6月1日，咸阳市法院的中层以上干警在国家法官培训学院陕西分院参加了“更新司法理念 提升职业素养”培训班。作为一名基层法院的法官，我觉得这次培训班非常有意义，形式新颖独特、内容丰富多彩，每一堂课都让我有所感动，有许多不可用言语表达的收获。下面我就结合所学情况谈谈我的心得体会。

　　首先感触最深的应该是规模之大、纪律之严。参加这次培训的是两级法院的党组成员及各庭室科队负责人等中层以上干警共计330余人。上课纪律、请销假制度都很严格，上课不许迟到早退、课间不许随意走动，每次上课前通报上次课间纪律情况，并将书面通报张贴在教室外面的公告栏上。

　　其次就是课程安排紧凑合理，内容涉及面广。此次培训共五天时间，有最高院专家、省法院的专业人士和上海交大、西北大学、西北政法大学教授等进行授课，是以往参加各类培训所没有的。除了有老师的课堂讲解、还有课余的相互讨论、更有各基层法院院长的经验分享，这样的课程安排更有利于我们对所听所学知识的及时理解并消化。培训内容极其丰富，这是我们以往的培训所没有的，课程以冯华院长的“相约公正 与善同行”拉开帷幕，后面设置了刑事民事执行审判管理方面的专业知识、高科技的最新发展动向和多元化解机制的探索。

　　最后，就是心灵震撼，收获颇丰。这次培训，收获最大的应该就是工作作风的转变与提升，在短短五天的学习中，参加培训的不乏领导与前辈，他们都能严格遵守纪律、严格要求自己，还有带病拄着拐杖来参加培训的，我还有什么理由、什么借口来给自己之前的不以为然来开脱呢？当我看到一些上了年纪的前辈因为久坐导致腿脚浮肿时，我不禁为自己心里对这次严格纪律的埋怨而感到羞愧。通过这次培训，也找到了之前工作中的不足，对于矛盾纠纷要积极参与，变被动为主动，认真学习“枫桥经验”“发动和依靠群众，坚持矛盾不上交，就地解决”，争取将矛盾纠纷化解在萌芽状态，努力让人民群众在每一个司法案件中感受到公平正义！