早上一上班，被领导叫去，让写一篇汇报材料，要赶在下午下班前交稿。心里无比郁闷的领了任务开始赶稿。不知不觉到了中午快下班的时间，稿子终于初成，压在心里的一块石头终于搬掉了，轻松了许多，这是才猛然发现烟灰缸里堆满了烟蒂，一包烟基本上抽完了，再一看，办公室里烟雾缭绕，像极了神话故事里的仙境，而我开始神猿意马的飘浮在云端之上。

　　每个人抽烟都有不同的开始。说来我的烟龄也有30多年了。上小学时候，看大人们抽烟，总觉得样子很酷，便时不时的偷拿几根老爸的香烟，约上几个有同样想法的同学窜到某个角落，学着大人们的样子开始云山雾绕的抽起来。有时偷不到烟，便在地上拾几片桐树叶用纸一卷或摘些丝瓜藤点燃抽，特别是丝瓜藤，抽一口吐出来的是绿色的烟雾，苦苦的，有一股青草的味道。虽然有时候抽的想吐，但一想大人们不也这样吗，要的是酷的感觉。

　　上高中的时候，家里开始做起了小生意，烟源就不愁了，而且烟的档次也提高了，红塔山、阿诗玛、云烟、贵烟、红梅、希尔顿、良友、健牌、555……，经常是换着牌子抽。但那时候是同学聚在一起才抽，一人独处时基本不抽，好像没有什么烟瘾。

上班后更是一发不可收拾，周围的同事有事没事嘴里叼着一根烟，我也随了大流。这一抽就是20多年。不知不觉之中，到了不惑之年，开始注意到报纸上、电视上、网络上抽烟导致的危害案例、报道，这才注意到身体部件出现的各种不适与抽烟的联系。决定戒烟，开始有意识的减少抽烟的数量，由以前的一天一包，减到目前的两三天一包，有时想抽了，就吃点瓜子之类的零食。忍不住了抽上一根。有烦心事了抽一根，工作不顺心了抽一根，说来戒烟的历程已有N个年头了，反反复复，总是戒不掉。

　　 上瘾，即是习惯。任何习惯要戒都不易。戒烟就是戒心瘾，越是放不下什么，就越是对什么上瘾，当你发现生活里没什么是不可以非要拥有的，那就是戒除了心瘾。我现在的状态就是如此吧。